البعض يتفاجئ وهو صائم بألم مفاجئ في أحد أسنانه، وقد يكون هذا الألم مزعج يشتت التركيز، ويدفعك للبحث عن حل سريع يخلصك من الألم دون أن تفسد صيامك، ومشكلة ألم الأسنان قد تكون مرتبطة بتغير نمط الأكل وقلة شرب الماء لساعات طويلة، لذا كثيرون يمرون بها وبعضهم يتجاهل الألم، والبعض الآخر يقع في حيرة سواء من الناحية الشرعية والدينية أو الصحية، وفي هذا المقال سنوضح حلول مناسبة للتخفيف من ألم الاسنان خلال نهار رمضان وهل يجب زيارة طبيب الاسنان في رمضان
أسباب ألم الاسنان أثناء الصيام
قد يبدو الألم وكأنه ظهر فجأة لكنه في الغالب يكون نتيجة مشكلات كانت موجودة بالفعل، وظهر تأثيرها بوضوح أثناء الصيام، ومن أبرز الأسباب:
الجفاف ونقص اللعاب
الصيام لساعات طويلة يقلل إفراز اللعاب الذي يعتبر خط الدفاع الأول ضد البكتيريا، ومع الجفاف تصبح الأسنان أكثر حساسية.
التسوس الغير ملحوظ
بعض حالات التسوس لا تسبب ألم إلا عند تغير الظروف مثل الصيام أو التعرض لبرودة الماء عند الإفطار.
التهاب اللثة
اللثة الملتهبة قد تنبض بالألم خصوصا مع قلة التنظيف العميق أو وجود جير متراكم.
حشوات أو تيجان قديمة
أحيانا يكون السبب بسيط كحشوة بدأت تتحرك دون أن تشعر.
أفضل طرق تسكين الم الاسنان في نهار رمضان بدون إفطار
ألم الأسنان أثناء الصيام قد يكون صعب ولا يحتمل أحيانا خصوصا عندما يأتي فجأة وأنت في منتصف النهار، ولكن رغم ذلك هناك طرق آمنة يمكنها تخفيف الألم دون التأثير على الصيام بشرط تطبيقها بشكل صحيح، وهي:
الكمادات الباردة على الخد
وضع كمادة باردة أو كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على الجهة الخارجية من الخد يساعد على تقليل الالتهاب وتخفيف الإحساس بالألم نوعا ما، وهذه الطريقة فعالة خصوصا إذا كان الألم ناتج عن التهاب أو تورم بسيط.
تجنب الضغط على جهة الألم
قد يبدو الأمر بسيط لكن مضغ الطعام في السحور على الجهة المصابة أو حتى الضغط عليها باللسان يزيد الألم، لذا حاول إراحة السن تماما خلال ساعات الصيام.
تنظيف الأسنان بلطف واستخدام معجون مناسب
أحيانا يكون سبب الألم بقايا طعام عالقة أو بداية التهاب لثوي، فتنظيف الأسنان بهدوء دون مبالغة أو مضمضة عميقة قد يخفف الإزعاج بدرجة بسيطة مع الحرص على عدم بلع أي ماء.
رفع الرأس أثناء الاستلقاء
إذا اشتد الألم وأنت مستلقي جرب رفع الرأس قليلا باستخدام وسادة إضافية، لأن هذه الوضعية تقلل تدفق الدم إلى منطقة السن مما يخفف النبض المؤلم.
تقليل التوتر والإجهاد
التوتر يزيد الإحساس بالألم لذا حاول أن تتنفس بعمق، والجلوس في مكان هادئ، أو الانشغال بشيء أخرى حتى تشتت انتباهك عن الألم حتى وقت الإفطار.
كل هذه الطرق تعد حلول مؤقتة فقط، لذا إذا استمر الألم أو صاحبه تورم أو حرارة فزيارة طبيب الأسنان يجب ألا تؤجل ويمكن للطبيب تقدير الإجراء المناسب دون التأثير على الصيام.
اكتشف المزيد حول طرق تسكين الم الاسنان في نهار رمضان بدون إفطار
هل الم الاسنان في نهار رمضان يؤثر على الصيام؟
ألم الأسنان نفسه لا يؤثر على صحة الصيام لأنه أمر خارج عن إرادتك ولا علاقة له بما يفطر، فالشعور بالألم مهما كان شدته لا يبطل الصيام، والصائم لا يحاسب على ما لا يملكه أو ما لا يتحكم فيه وألم الأسنان يدخل ضمن هذا الإطار، لذا فالمشكلة ليست في الم الاسنان في نهار رمضان بل في الوسائل المستخدمة لتسكينه، مثل:
- ابتلاع دواء مسكن.
- استخدام مضمضة أو سائل علاجي ثم بلعه دون قصد.
- تناول أي شيء يخفف الألم عن طريق الفم.
كذلك الفحص والكشف وحتى بعض الإجراءات البسيطة لا تفطر ما دام الصائم حريص على عدم ابتلاع ماء أو دواء، وكثير من أطباء الأسنان بالفعل يراعون ذلك في رمضان.
في النهاية يمكن القول إن الم الاسنان في نهار رمضان ليس أمر نادر الحدوث، ولكنه مع ذلك يمكن التخلص منه إذا فهمت أسبابه وتعاملت معه بشكل صحيح، ويجب معرفة أن تجاهل الألم قد يزيد المشكلة بينما التعامل الذكي معه يضمن لك فترة صيام مريحة، ولا تتردد في طلب الاستشارة الطبية عند الحاجة لها لأن صحتك مهمة للغاية وتساعدك على تحسين عباداتك.
ندعوك لقراءة المزيد من المقالات المفيدة لك:
ماذا أفعل مع ألم الاسنان عند الاكل وما أبرز أسبابه؟
تجربتي في التخلص من ألم الأسنان
أسئلة شائعة حول الم الاسنان في رمضان
نستعرض فيما يلي مجموعة من الأسئلة الشائع طرحها بخصوص موضوع الم الاسنان في رمضان وتتمثل في الآتي:
هل يجوز علاج الأسنان في نهار رمضان؟
نعم، يجوز الفحص والعلاج الذي لا يؤدي إلى ابتلاع سوائل أو أدوية، ويفضل التنسيق مع الطبيب لتأجيل ما يمكن تأجيله.
هل تنظيف الأسنان يخفف الألم أثناء الصيام؟
في بعض الحالات نعم، تنظيف الأسنان بلطف قد يخفف الألم الناتج عن بقايا الطعام أو التهاب خفيف في اللثة.
هل خلع الضرس في نهار رمضان يفطر؟
الخلع بحد ذاته لا يفطر لكن ما قد يرافقه من دم أو أدوية يحتاج إلى تقييم من الطبيب والالتزام بالحذر.
متى يجب كسر الصيام بسبب ألم الأسنان؟
إذا كان الألم شديدا ويتطلب تناول دواء أو إجراء لا يمكن تأجيله، فالصحة مقدمة ويمكن قضاء اليوم لاحقا.
المصادر: