تكسر الاسنان لا يحدث بشكل مفاجئ كما يعتقد البعض ويظن، ولكنه غالبًا يكون نتيجة تراكم أسباب بسيطة تجاهلها المريض لفترة طويلة، وبعض هذه الأسباب مرتبط بعادات يومية نمارسها دون انتباه، وأخرى تتعلق بصحة الفم أو التغذية أو حتى الضغط النفسي، وفي هذا المقال سنحاول فهم أسباب بشكل واضح.
أهم اسباب تكسر الاسنان
يعاني بعض الأشخاص من مشكلة تكسر الأسنان دون أن يدركوا السبب الحقيقي وراء ذلك خاصة أن الأمر قد يبدأ بسيط ثم يتطور مع الوقت، وفهم ألاسباب يساعدك على تجنب هذه المشكلة مبكرا، والحفاظ على قوة أسنانك، وفيما يلي توضيح منظم لأبرز العوامل التي تؤدي إلى تكسر الأسنان مرتبة بشكل واضح:
ضعف مينا الأسنان
تعد مينا الأسنان الطبقة الخارجية المسؤولة عن حماية السن من العوامل الخارجية، ومع التقدم في العمر أو الإكثار من المشروبات الحمضية مثل المشروبات الغازية والقهوة تبدأ المينا في التآكل تدريجيا مما يجعل الأسنان أكثر هشاشة وعرضة للتكسر حتى مع مضغ أطعمة عادية. اكتشف كيفية ترميم الأسنان بطرق حديثة
تسوس الأسنان
يعد التسوس من أكثر الأسباب شيوعا، حيث يضعف بنية السن من الداخل دون ظهور أعراض واضحة في البداية، ومع استمرار التسوس يصبح السن غير قادر على تحمل الضغط، وقد يتكسر فجأة أثناء الأكل.
صرير الأسنان والضغط الزائد عليها
الضغط المستمر على الأسنان، خاصة أثناء النوم يسبب تشققات دقيقة تتوسع مع الوقت، وهذه المشكلة شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو القلق، وغالبا ما تكتشف بعد حدوث التكسر.
العادات اليومية الخاطئة
مثل مضغ الثلج أو فتح العبوات بالأسنان أو كسر الأطعمة الصلبة، وهي عادات تبدو بسيطة لكنها تؤثر سلبا على قوة الأسنان مع الوقت.
الحشوات القديمة أو غير المناسبة
الحشوات الكبيرة أو القديمة قد تضعف جدار السن، ومع تغير درجات الحرارة تتمدد وتنكمش مما يزيد احتمالية تكسر الأسنان. تعرف أكثر على أنواع حشوات الأسنان ومميزات كل نوع
متى يكون تكسر الأسنان علامة على مشكلة كبيرة
تكسر الأسنان يمكن أن يكون مؤشر على مشكلة صحية أكبر، وبالتالي فهو سوف يساعدك على اتخاذ القرار الصحيح في الوقت المناسب، وتجنب مضاعفات قد تؤثر على صحة الفم والأسنان على المدى الطويل، وفيما يلي توضيح لأهم الحالات التي يكون فيها تكسر الأسنان علامة خطر يجب عدم تجاهلها:
تكرار تكسر الأسنان دون سبب واضح
إذا لاحظت تكسر أكثر من سن خلال فترة قصيرة، أو تكرار الكسر في نفس السن فغالبا ما يكون السبب ضعف عام في بنية الأسنان، وقد ينتج ذلك عن تآكل مينا الأسنان أو نقص المعادن الأساسية وهو ما يجعل الأسنان غير قادرة على تحمل الضغط اليومي الطبيعي.
التكسر المصحوب بألم أو حساسية شديدة
عندما يحدث تكسر الأسنان مع ألم مستمر أو حساسية قوية تجاه الأطعمة الساخنة أو الباردة فهذا قد يشير إلى وصول الضرر إلى طبقات أعمق من السن أو إلى العصب نفسه، وفي هذه الحالة لا يكون الكسر هو المشكلة الأساسية بل هو عرض لمشكلة تحتاج إلى علاج.
حدوث التكسر أثناء تناول أطعمة لينة
إذا انكسر السن أثناء مضغ طعام طري نسبيا فذلك يدل غالبا على وجود تسوس داخلي أو شروخ غير مرئية أضعفت السن بشكل تدريجي، وهذه الحالة شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان أثناء النوم.
تغير لون السن أو ظهور رائحة غير طبيعية
ارتباط تكسر الأسنان بتغير لون السن إلى الداكن أو بظهور رائحة كريهة بالفم قد يكون علامة على نخر داخلي أو عدوى بكتيرية متقدمة داخل السن.
كيفية الوقاية من تكسر الاسنان
هناك عادات بسيطة إذا التزمت بها يوميا تحدث فرق كبير على المدى الطويل في صحة الاسنان، وفيما يلي نوضحها:
الاهتمام اليومي بنظافة الفم
تنظيف الأسنان مرتين يوميا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد يساعد على تقوية مينا الأسنان وحمايتها من التآكل، ولا تقل أهمية استخدام خيط الأسنان عن التفريش لأنه يزيل بقايا الطعام من الأماكن التي لا تصل إليها الفرشاة مما يقلل من خطر التسوس الذي يعد سبب رئيسي لتكسر الأسنان.
الحد من العادات المؤذية للأسنان
تجنب مضغ الثلج، وفتح العبوات بالأسنان، أو كسر الأطعمة القاسية مثل المكسرات الصلبة، لأن كل هذه العادات مؤذية وتضع ضغط مباشر على الأسنان وتزيد احتمالية حدوث شقوق دقيقة تتحول مع الوقت إلى كسور واضحة.
اكتشف لماذا تركيبة الاسنان تتحرك؟
التعامل السريع مع صرير الأسنان
إذا كنت تشعر بألم في الفك عند الاستيقاظ أو لاحظت تآكل غير طبيعي في أسنانك فهذا يعني أنك قد تكون تعاني من صرير الأسنان أثناء النوم، وفي هذه الحالة يساعد استخدام واقٍ ليلي (Night Guard) يصفه طبيب الأسنان في تقليل الضغط وحماية الأسنان من التكسر.
الاهتمام بالتغذية المتوازنة
الحصول على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين D يعزز قوة الأسنان، فاحرص على تناول الحليب ومشتقاته، والخضروات الورقية، والتعرض لأشعة الشمس لأن ضعف التغذية ينعكس مباشرة على صلابة الأسنان.
الفحص عند طبيب الأسنان
زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر تساعد على اكتشاف التسوس أو الشقوق الصغيرة مبكرا قبل أن تتسبب في تكسر الأسنان، والتدخل المبكر غالبا ما سيكون أبسط وأقل تكلفة.
ختاما
يمكن القول إن أسباب تكسر الاسنان لا ترتبط بعامل واحد فقط، بل هي نتيجة تفاعل بين العادات اليومية، وصحة الفم، والتغذية، وأحيانا الإهمال البسيط الذي يتراكم مع الوقت، والانتباه المبكر لأي مشكلة في الأسنان سواء كانت تغير في شكل أو ضعف في قوة السن مع الالتزام بالفحص الدوري عند طبيب أسنان متخصص يمكن أن يجنبك الكثير من المشاكل والألم والتكاليف.
مواضي مفيدة لك:
أبرز اسباب جير الاسنان وطرق الوقاية
كل ما يخص برد الاسنان وتلبيسها
أسئلة شائعة حول اسباب تكسر الاسنان
نستعرض فيما يلي مجموعة من الأسئلة الشائع طرحها بخصوص موضوع اسباب تكسر الاسنان وتتمثل في الآتي:
هل تكسر الأسنان دليل على ضعفها فقط؟
ليس بالضرورة، فقد يحدث التكسر بسبب ضغط زائد، أو تسوس خفي، أو حشوة قديمة، حتى لو كانت الأسنان تبدو قوية ظاهريا.
هل تكسر الأسنان شائع مع التقدم في العمر؟
نعم، بدرجة ما مع التقدم في العمر تضعف مينا الأسنان تدريجيا مما يزيد احتمالية التكسر إذا لم تتم العناية الجيدة بها.
هل نقص الفيتامينات يسبب تكسر الأسنان؟
نعم، نقص الكالسيوم وفيتامين D يؤثر على صلابة الأسنان ويجعلها أكثر عرضة للكسر مع الوقت.
متى يجب زيارة طبيب الأسنان بعد تكسر السن؟
يفضل زيارة الطبيب فورا، حتى لو كان الكسر بسيطا لأن التأخير قد يؤدي إلى مضاعفات مثل التهاب العصب أو فقدان السن.
المصادر: