ازالة جير الاسنان في المنزل: هل يمكن ذلك؟

البعض قد يلاحظ طبقة صفراء مزعجة على الأسنان وهي عبارة عن تجمع من بقايا الطعام التي تراكمت وجفت، وأصبحت فيما بعد جير، وحتى تنجح في ازالة جير الاسنان في المنزل عليك معرفة الطريقة الصحيحة لذلك حتى تتخلص من هذا الشكل الغير مرغوب فيها، وكذلك رائحة الفم الكريهة وتحافظ على صحة اللثة والأسنان، وفي هذا المقال ستجد إجابات واضحة وخيارات كثيرة يمكنك من خلالها التخلص من الجير.

ازالة جير الاسنان في المنزل بطرق آمنة

إذا كنت تريد معرفة كيف يتم تنظيف جير الاسنان ؟، تابع الموضوع، أما عن إزالة جير الأسنان في المنزل بطرق آمنة عليك أولًا فهم طبيعة الجير وكيف يتكون، فالجير يبدأ عادة كطبقة لزجة من البلاك تتصلب مع الوقت، لذلك كل ما نفعله في المنزل يهدف إلى وقف تصلب هذه الطبقة أو إزالتها وهي ما تزال لينة، والحقيقة أن كثير من الأخطاء المنتشرة مثل فرك الأسنان بقوة أو استخدام أدوات معدنية قد يسبب خدوش في مينا الأسنان دون أن تزيل الجير، لذلك إليك الطرق التي ينصح بها الأطباء لإزالة الجير في المنزل:

تنظيف الأسنان مرتين يوميا بمعجون يوجد فيه Fluoride وTartar Control

هذا النوع من المعاجين يساعد بدرجة بسيطة على تفكيك الترسبات المبكرة قبل أن تتحول إلى جير صلب خصوصا إذا استخدمت فرشاة ناعمة وحركات دائرية لطيفة.

استخدام خيط الأسنان يوميا

الخيط يزيل الترسبات بين الأسنان حيث يبدأ الجير بالتكون، وبعد عدة أيام ستلاحظ أن طبقة الاصفرار الخفيفة تقل نوعا ما. حتى تنجح الطريقة، اعرف كيف يعمل جهاز خيط الاسنان المائي

الغرغرة بغسول فم مضاد للبكتيريا

غسولات الفم التي تحتوي على Chlorhexidine أو الزيوت الطبيعية تساعد على تقليل البكتيريا المسببة للجير، ويكفي استخدامها مرة أو مرتين يوميا.

استخدام صودا الخبز مرة أسبوعيا فقط

ضع كمية صغيرة جدا منها على الفرشاة ونظف الأسنان بلطف لتقليل البقع السطحية دون إضرار بالمينا، وبالرغم من أنها وصفة منزلية بسيطة لكنها ممتازة إذا استخدمت باعتدال.

تعديل النظام الغذائي

تناول التفاح والجزر والكرفس يساعد في تنظيف الأسنان طبيعيا أثناء المضغ، ولكنها ليست طريقة بديلة عن الفرشاة بل سلوك جيد في روتينك اليومي.

إذا كان الجير قاسي أو لونه داكن فلن تفيد الطرق المنزلية مهما كانت قوية وفعالة، لذا في هذه الحالة يجب زيارة الطبيب لأن الأدوات المنزلية لا يمكنها التعامل مع الجير الصلب.

من المهم معرفة اضرار تنظيف الاسنان من الجير: الحقيقة كاملة

علامات تشير لضرورة زيارة طبيب الأسنان

بعض الناس يحاولون التعامل مع الجير في المنزل لدرجة ينسون فيها أن هناك بعض الحالات التي يلزم معها تدخل طبي، وتجاهل هذه العلامات قد يشير إلى مشاكل كبيرة، وإليك أهم هذه العلامات:

نزيف اللثة المتكرر بدون سبب واضح

إذا لاحظت أنه بمجرد تفريش أسنانك تظهر قطرات دم فهذا يعني أن الجير وصل لمنطقة حساسة في اللثة وبدأ يسبب التهابات لا يمكن علاجها في المنزل.

رائحة فم قوية لا تختفي رغم غسل الأسنان

الغريب أن البعض يلجأ للعلكة أو الغسولات لإخفاء الرائحة، لكن الحقيقة أن الرائحة الشديدة غالبا تكون ناتجة عن تراكم جير صلب يحتاج تنظيفا طبي. وقد نكون الراحة من جير الاسنان الأسود، اعرف الأسباب والعلاج

ألم أو حساسية عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة

هذا دليل على أن الجير دفع اللثة بعيدا عن الأسنان مما كشف الجذور الحساسة، وهنا العلاج المنزلي لن يفيد بأي شكل.

تغير لون الجير إلى الأصفر الداكن أو البني

عندما يتحول الجير لهذا اللون فهذا يعني أنه أصبح صلب بشدة، ولا يمكن إزالته بأي وسيلة منزلية.

تورم اللثة أو ظهور صديد خفيف حول الأسنان

هذا مؤشر خطير يدل على وجود التهاب لثوي متقدم وأحيانا بداية خراج، وهذا لا يعتبر أمر بسيط، بل يحتاج إلى تدخل طبي.

تحرك الأسنان بشكل بسيط عند اللمس

إذا لاحظت أن أحد أسنانك يهتز قليلا فهذه علامة على تراجع اللثة والعظم بسبب الجير الشديد، وهنا العلاج المنزلي غير مجدي.

أخطاء شائعة عند إزالة جير الأسنان في المنزل

الكثير من الناس يحاولون إزالة جير الأسنان في المنزل، لكن هناك أخطاء شائعة تتكرر وقد تسبب ضرر بالغ، وإليك أبرز هذه الأخطاء:

فرك الأسنان بقوة

الحقيقة أن الضغط القوي لا يزيل الجير، بل يخدش مينا الأسنان ويؤذي اللثة، وستشعر بنتيجة مؤقتة لها ضرر طويل المدى.

استخدام أدوات معدنية

بعض الناس يستخدمون دبابيس، ملاقط أو حتى طرف ملعقة أو شوكة وهذا أخطر خطأ لأن هذه الأدوات غير معقمة وقد تسبب جروح في اللثة أو خدوش عميقة في مينا الأسنان.

الإفراط في استخدام صودا الخبز أو ملح الليمون

هذه الوصفات منتشرة جدا والليمون حمضي يسبب تآكل المينا، وصودا الخبز إذا استخدمت أكثر من مرة أسبوعيًا سيصبح لها تأثير سلبي.

الاعتماد فقط على المضمضمة

مضمضة الأسنان تعطيك شعور بالانتعاش، لكن هذا مجرد شعور فهي وحدها لا تزيل الجير ولا حتى الترسبات.

استخدام فرشاة قاسية

البعض يعتقد أن الفرشاة القاسية تنظفها أفضل، لكنها قد تسبب انحسار اللثة وتزيد حساسية الأسنان دون أي فائدة في إزالة الجير.

ختاما

ازالة جير الاسنان في المنزل ممكنة لكن نجاحها يعتمد عليك وعلى روتينك اليومي، وعلى مدى التزامك بالطرق الآمنة وتجنب الوصفات العشوائية التي قد تضر أكثر مما تنفع، فأن الترسبات البسيطة يمكن التعامل معها بسهولة، ولكن الجير الصلب لا يمكن إزالته إلا في العيادة، لذلك إن شعرت أن المشكلة كبيرة نوعًا ما لا تجازف بأسنانك ولثتك وقم بزيارة الطبيب على الفور، وحافظ على نظافة يومية بسيطة وستجد أن ظهور الجير سيقل بدرجة كبيرة مع الوقت. ابتسامتك تستحق العناية.

المزيد حول هذا الموضوع في مقالاتنا التالية:

ازالة جير الاسنان بالملح : هل تنجح؟

تجربتي مع إزالة جير الاسنان، ماذا حدث؟

أسئلة شائعة حول ازالة جير الاسنان في المنزل

نستعرض فيما يلي مجموعة من الأسئلة الشائع طرحها بخصوص موضوع ازالة جير الاسنان في المنزل وتتمثل في الآتي:

هل يمكن إزالة جير الأسنان في المنزل نهائيا؟

نعم، لكن فقط إذا كان الجير في مراحله الأولى على شكل ترسبات لينة أو طبقة بيضاء خفيفة، أما الجير الصلب فلا يمكن إزالته إلا عند طبيب الأسنان باستخدام أدوات مخصصة.

هل استخدام صودا الخبز آمن لإزالة الجير؟

آمن نوعا ما إذا استخدم مرة أسبوعيا فقط وبطريقة لطيفة، ولكن الإفراط فيه قد يسبب تآكل مينا الأسنان، لذا يجب استخدامه بحذر.

كم يستغرق ظهور نتائج الطرق المنزلية؟

عادة تحتاج من 5 إلى 10 أيام، حسب التزامك بالتنظيف والخيط والغسول، لذا إذا لم تلاحظ أي تحسن فغالبا الجير متصلب ويحتاج تنظيف في عيادة أسنان.

هل إزالة جير الأسنان في المنزل مؤلمة؟

لا، غالبية الطرق المنزلية بسيطةـ والألم يظهر عادة إذا كان الجير كبير ويضغط على اللثة وفي هذه الحالة الأفضل زيارة الطبيب.

المصادر:

ازالة جير الاسنان في المنزل: هل يمكن؟