إذا كنت تعاني من ألم شديد عند شرب ماء بارد أو تناول شيء ساخن فهذا يعني أن أسنانك حساسة، لهذا يجب السؤال عن أفضل معجون أسنان للاسنان الحساسة الذي يمكنه تخفيف هذا الإحساس المزعج، فحساسية الأسنان تزداد بسبب أنماط الحياة اليومية مثل المشروبات الحمضية والتفريش العنيف، وبالفعل يوجد عشرات الأنواع، لكنك إذا كنت تريد معرفة ما هو المنتج الفعال المناسب لك تابع معنا في هذا المقال لتتعرف على أفضل الأنواع، وما الذي يميز كل معجون.
أفضل معجون أسنان للاسنان الحساسة
اختيار أفضل معجون أسنان للأسنان الحساسة أمر صعب ولكنه مهم خصوصا إذا كنت تشعر بوخز مفاجئ عند تناول شيء بارد أو ساخن، ولأن منتجات العناية بالفم والأسنان الحساسة كثيرة في السوق يجب عليك أن تعرف أشهر وأفضل الأنواع مع توضيح مميزات كل منها حتى نساعدك على اتخاذ قرار صحيح:
معجون سانسوداين Sensodyne Original
يعتبر من أكثر الأنواع انتشار لمن يعاني من حساسية الأسنان، حيث يساعد على تخفيف تهيج العصب بدرجة بسيطة، ويقوي مينا الأسنان بفضل احتوائه على الفلورايد، ومناسب للاستخدام اليومي وتحسين الوقع وحماية الأسنان على المدى الطويل.
كولجيت Colgate Sensitive Complete Protection
يقدم حماية كاملة فهو يقلل الحساسية ويدعم قوة المينا ويحارب التسوس في الوقت نفسه، لذلك ينصح به إذا كنت تريد منتج متعدد الفوائد وليس فقط لعلاج الحساسية.
معجون Oral-B Pro-Relief Sensitive
يتميز بفعاليته السريعة ولذلك فهو يناسب الأشخاص الذين يعانون من حساسية تأتي بشكل مفاجئ عند تناول مشروبات باردة أو ساخنة، بالإضافة إلى أن تركيبته لطيفة ولا تسبب تهيج اللثة.
بارادونتاكس Parodontax Sensitive
خيار ممتاز إذا كنت تعاني من حساسية مرتبطة بمشاكل اللثة وذلك لأن الهدف منه هو دعم صحة اللثة وتقليل الالتهاب، وهو ما يساهم بدوره في تقليل حساسية الأسنان.
سانسوداين Sensodyne Repair & Protect
يجمع بين الحد من حساسية ويساعد في ترميم طبقة المينا السطحية بمرور الوقت، فهو مناسب لمن يعاني من تآكل بسيط في الأسنان.
قد يهمك أيضا أفضل معجون اسنان للتسوس والتبيض وحساسية الأسنان
كيف أعرف أنني أعاني من حساسية الأسنان؟
قد يكون الشعور بحساسية الأسنان أمر مزعج خصوصا عندما يظهر الألم فجأة عند تناول شيء بارد أو عند شرب القهوة الساخنة، ولكنالكثير لا يعرف إذا ما كان ما يشعر به هو فعلا حساسية أسنان أم مجرد ألم عابر، لذا فيما يلي علامات تساعدك على فهم حالتك:
ألم مفاجئ عند تناول الأطعمة الباردة أو الساخنة
عادة ما يعد الشعور بوخزة حادة أو ألم سريع عند لمس الأسنان لدرجات حرارة مختلفة من أبرز علامات الحساسية، وقد يختفي الألم خلال ثواني لكنه يتكرر في كل مرة تتعرض فيها الأسنان لنفس المحفز.
حساسية عند تناول الحلويات أو الأطعمة الحمضية
قد تشعر بعدم ارتياح عند تناول أطعمة مثل الليمون، البرتقال، الشوكولاتة أو الحلوى، وهذا يعتبر دليل واضح على أن طبقة المينا أصبحت رقيقة مما يجعل العصب أكثر استجابة للمحفزات الخارجية.
ألم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام الخيط
إذا لاحظت أن لثتك أو أسنانك تتألم عند التفريش بشكل لطيف فقد يدل ذلك على وجود تراجع بسيط في اللثة أو حساسية في جذر الأسنان.
تكرار الألم في نفس الظروف
عندما تجد نفسك تتجنب المشروبات الباردة بصفة متكررة فهذا غالبا يعني أنك تعاني من حساسية حقيقية تحتاج علاج.
اكتشف في هذا الدليل ألم مسمار الأسنان وأسبابه وطرق تخفيفه
أخطاء يومية تزيد حساسية الأسنان دون أن تشعر
بعض الأخطاء تبدو عادية جدا لكن تأثيرها على المدى الطويل سيكون شديد خاصة إذا كانت طبقة المينا لديك ضعيفة، وفيما يلي نوضح هذه الأخطاء حتى تتمكن من تجنبها:
تنظيف الأسنان بقوة مفرطة
قد تظن أن الضغط القوي يعني تنظيف أكثر، لكن الواقع أن التفريش العنيف يؤدي إلى تآكل المينا وتراجع اللثة مما يؤذي الجذور ويزيد من حساسية الأسنان، لذا حاول دائما أن تستخدم فرشاة ناعمة وتغسل بحركات لطيفة. تعرف على كيفية اختيار افضل فرشاة اسنان، 3 عوامل و6 أنواع حسب احتياجاتك
الإفراط في تناول المشروبات الحمضية
المشروبات مثل الليمون، المشروبات الغازية، والعصائر الحمضية تضعف المينا، وإذا شربتها بصفة يومية ستلاحظ زيادة تدريجية في حساسية الأسنان، لذا حاول شرب الماء بعدها أو استخدام شفاطة لتقليل الاحتكاك بالأسنان.
عدم استخدام معجون مخصص للأسنان الحساسة
الكثير يتجاهل هذا النوع من المعاجين رغم أنه يقلل استجابة الأعصاب بشكل تدريجي، وفي المقابل استخدام معجون عادي لن يمنح أسنانك الحماية التي تحتاجها.
غسل الأسنان مباشرة بعد الأكل
عندما تكون الأطعمة حمضية تصبح المينا ضعيفة بشكل مؤقت، وبناءً على ذلك فإن تفريش الأسنان على الفور سيؤدي إلى تآكلها، لذا فالأفضل أن تنتظر 20–30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان.
ختاما
اختيار أفضل معجون أسنان للاسنان الحساسة لا يعتمد على الاسم التجاري فقط، بل على ما يناسب حالتك ومسببات الحساسية عندك، فالمعجون يعتبر عنصر أساسي ضمن روتين العناية بالفم، وتجنب العادات الخاطئة مثل التفريش القاسي أو تناول المشروبات الحمضية بكثرة يساعدك بشكل كبير على الحد من الألم، ولكن إذا استمرت الحساسية رغم استخدام أنواع خاصة فهذا يعني أن السبب يحتاج إلى تدخل طبي.
أسئلة شائعة حول أفضل معجون أسنان للاسنان الحساسة
نستعرض فيما يلي مجموعة من الأسئلة الشائع طرحها بخصوص موضوع أفضل معجون أسنان للاسنان الحساسة وتتمثل في الآتي:
هل يعطي معجون الأسنان للحساسية نتائج فورية؟
في بعض الأنواع مثل Colgate Pro-Relief تشعر براحة بسيطة بشكل مباشر بينما الأنواع العلاجية تحتاج أسبوعين إلى أربعة أسابيع حتى يظهر الفرق بشكل واضح.
هل يمكن استخدام أفضل معجون أسنان للأسنان الحساسة يوميا؟
نعم، معظم الأنواع مخصصة للاستخدام اليومي، المهم أن تتأكد من احتوائه على الفلورايد وأن تكون المكونات مناسبة لحالتك.
هل يفيد المعجون وحده في علاج الحساسية؟
يعطي نتائج جيدة في تخفيف الأعراض لكن في حال وجود تسوس، تآكل شديد، أو انحسار في اللثة، فلن يكفي وحده بل يجب علاج السبب لدى الطبيب.
ما الفرق بين معجون الحساسية ومعجون التبييض؟
معجون الحساسية يحتوي على مواد تعمل على إغلاق قنوات العصب، بينما معجون التبييض يعتمد على مواد كاشطة نوعا ما، وقد يزيد الحساسية عند بعض الأشخاص.
المصادر